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我常常收到格友寫來的信詢問推薦芳香療法的書籍, 基本上我都是請大家到書局親自去看, 喜歡哪一本就買哪一本, 那是因為我覺得那些書都寫的不夠仔細... 我今天要來推薦這本書, 這麼晚才來推薦是因為我到前陣子才收到書, 而且, 我也真的去讀了, 認真的看了...我覺得這本書真的很值得推薦....

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這本書很貴, 一本要NT$1,100, 我因為參加芳療同學的合購, 所以有取得折扣, 但算下來也是近900元, 算是很貴的芳療書了... 這本書是精裝本, 感覺就很有質感了...

之前溫老師出的香氣與空間已經很不錯了, 但是我覺得這本芳香療法實證學, 真的很符合它的名字... 章節的一開始當然也會介紹歷史及發展演進, 接下來介紹的有化學分子, 我覺得這個部份是令人非常開心的, 坊間很多芳療書對精油都只寫的很像產品型錄... 我們當然看得很舒適, 可是..我們卻無法深入了解..為什麼它具有這些效果與作用... 妳可以講得出薰衣草大家都說可以放鬆舒緩..但是, 為什麼它可以有這個效果... 很多賣精油的專櫃小姐也未必講得出來...

這本書補足了精油圖鑑的不足, 因為精油圖鑑的蛋型圖有化學結構, 但, 老實說沒有上課的人, 看到化學結構只是像法文, 看得懂字母, 看不懂意思...如果, 你沒上過溫老師的30堂課, 看香氣與空間會給你很大的想像狀況... 如果你沒辦法到德芳去上課, 這本書你可以多看看...這本書很像是教科書...該有的芳療史和精油的說明及我覺得最重要的化學結構也都在裏頭之外, 還對生理結構有些說明同時也有病理的部份..還有還有就是連植物油也放進去了...幾乎都很齊全了...看了這本書, 你會覺得芳療真的不是我們想像的那些粗淺而已...

為什麼歐洲國家的芳療步調遠遠超過台灣很多, 看這本書就可以了解...台灣坊間芳療書真的很多, 我也買過很多阿貓阿狗的書..但是, 我覺得芳療實證學這本書真的是很適合珍藏並且深讀的一本書, 對學習芳療有很多夢幻想像的朋友可以看看這本書, 就會知道妳想上的芳療課究竟是包含了哪些東西...

可惜這本書我覺得有個缺點...就是並沒有植物圖...這真的讓我不禁想吶喊..為什麼..為什麼... 因為這樣我們也就不必再準備另一本植物圖鑑了...

很多人也常來問我哪一個機構的芳療課最好, 在台灣有德系, 有英系, 有澳洲系...第一和第三的老師都有出書..大家去比較一下就知道哪一個的書寫得好, 大概也可以作為課程選擇上的參考...在上IFA的課程的同時, 我也有上肯園末代的名師30堂課(我同時也是德國芳療協會的會員)...後來肯園和德芳做了一些切割... 我個人真的覺得, 如果不在乎什麼國際證照的人, 真的可以去上上德芳的課, 真的會讓你收穫很多...任一個芳療證照在台灣對於法規上都是無用之處, 所以...不必真的很在意什麼國際證照...(這是我多年來最最最有的體會), 當然我回頭去看當年的我, 拿到那個IFA證照也是很應該, 畢竟我從頭到尾都很認真在學習...但是, 現在IFA到手後, 我可以看清更多事情, 其中一個就是我覺得課程的專業度, 我不得不佩服德國芳療協會的課程...

扯太遠了, 總而言之, 這本書很值得推薦...它似乎不容易在一般書的通路上找得到, 有興趣可上德芳網站去找一找囉~~

Claire's真心推薦...

 

 

 

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留言列表 (22)

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  • Yan
  • 同意,我超喜欢这本书。我只是觉得关于精油的部分是按德文名称来排序的,有小小不方便
  • 因為是德國芳療協會出的書,
    所以才用德文排吧..我猜~~

    clairee0929 於 2009/03/30 13:20 回覆

  • 歐蓮芙媽媽
  • 剛剛去肯園與德芳的網站上看了一下
    很想直接下訂....
    可是想想我還有好幾本書沒有看完
    還是先把手頭上的消化掉好了~

    ((手頭上的書,有論語跟中國的一些歷史書籍...最近又有點想買與日本歷史有關的來看
    芳療的這本...排在下個月底好了 ^^))
  • 這本書不太好懂喔, (我指化學結構的部份, 不過, 我覺得這本書最必須要學會的就是這部份了~)
    這本書要慢慢讀...

    如果有讀書會那更是美呆了...

    clairee0929 於 2009/03/30 13:40 回覆

  • littleGray
  • 我喜歡讀書會這個idea,來辦一個吧,哈 XDD
  • 這本書的確是辦讀書會的好書..
    不過, 讀書會總是要有些人願意提供回饋與心得, 不然, 到最後也就無寂而終了...這是我擔心的

    clairee0929 於 2009/04/01 08:58 回覆

  • Katherine
  • Hello Claire,

    很喜歡閱讀妳的部落格,也一直對芳療很有興趣,
    之前在上海一直找不到ok的課程進修
    現回台灣了,正在找課程!
    若有任何問題可以請教妳嗎? 還有可以和妳們參加讀書會嗎?

    Katherine

  • 我很久都沒有再進修芳療的課程了@@ 因為實在沒時間,
    台灣的課程, 真的很想推薦你去上肯園或是德國芳療協會的課程~~

    讀書會這件事...我們都沒有進行哩... 不知該怎麼進行才好@@

    clairee0929 於 2009/12/07 16:47 回覆

  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • Kelly
  • 我也是芳療的擁護者...真的來辦一個讀書會.. 我一定會參加

    Kelly
  • 好啊, 如果真的有辦讀書會, 會在版上公告的~~^^

    clairee0929 於 2010/03/25 09:26 回覆

  • Lei Lei
  • 以前認真玩精油玩4.5年了...在104beauty認識好多朋友, 還辦網聚, 互相分裝新的複方精油...真懷念那段日子...後來又沈寂下來, 只有薰衣草和茶樹用最兇...偶而累的時候會泡澡放一些精油...
    那時我們朋友間最愛的幾家是: Oshadhi. Shirley Price(後來女兒出Penny Price).Florial
    謝謝你介紹了一本好書 , 德國我知道他們在化學這塊最強, 像O牌的精油, 都要用儀器檢查成份分析比例才出廠, 而英國的牌子就很隨性...味道OK就好了...各有千秋啦~ 抹身體.臉我就用O牌, 薰香用英國的Shirley Price~
    有空會多來你這兒走走的!^^
  • 我也記得104BEAUTY那段大家卯起來合購的全盛時期..
    那時, 什麼團都跟啊...好誇張

    我那時也有買SP的精油...都的爆貴的..後來, 因為上了肯園和IFA的課程之後就主要還是使用OSHADHI的精油比較多...


    妳用SP的精油薰香啊...薰香只捨得用美國和澳洲線(以前)的產品說..哈哈

    clairee0929 於 2010/05/10 13:50 回覆

  • centella
  • monika

    我老婆大人上周剛上完德芳開的課
    德國老師 monika 來上課
    很棒
    三萬很值得
    他們就是用這本書
    精油現在我都是跟台中一個進口商拿
    他們有百來種奇奇怪怪的精油
    老師很棒複方調的也很讚
    今年九月就會成為 IFA 認證學校了
  • 我也覺得德芳的課很值得推薦...
    台灣IFA的學校愈來愈多了耶...

    聽到精油進口商, 我的眼睛都亮了起來...
    人家想要東印度檀香...(我有收藏癖...真的~~)

    當然也還是喜歡花類的棈油...

    肯園也有在開發印度的精油商...
    我也買過一批, 但...就真的很有印度的粉味吶~~~
    哈哈哈...

    clairee0929 於 2010/05/26 13:25 回覆

  • centella
  • 我們有啊

    東印度檀香
    我建議你可以更進一步考慮花香調的 attar:
    茉莉 attar
    mitti attar
    晚香玉 attar
    紅玉蘭 attar
    玫瑰 attar 要問問看還有沒有
    不過以上精油都是特殊管道運出來的,就是一個貴字
    我們的檀香純露超棒喔,平常我們喉嚨有點癢癢或是眼睛癢癢,都直接拿來噴,連我們女兒都懂得張口啊讓我噴一下
  • 我手上已經有不知幾百ML的檀香精油..
    之前芳療同學有去印度芳療之旅去了兩批...我己經屯了一些,
    前幾年更是到處去收...也有印度友人帶檀香精油回來給我...
    加上之前GINA老師在印度修行的時候, 也跟拉馬康博士團了一堆印度精油回來...

    ATTAR其實..我手上也不少耶..花類的ATTAR我應該都有...
    還有其他怪里怪氣的ATTAR也有, 像泥土ATTAR也有...
    但, 我真的...不那麼愛ATTAR... 因為氣味真的不太習慣...

    手上也有檀香純露2000ML...哈哈哈...


    這樣你應該可以看出, 我是個標準的東印度香迷吧..呵呵...

    clairee0929 於 2010/05/27 13:32 回覆

  • centella
  • 哈哈哈

    真是東印度迷
    不過藏好慢慢用
    因為越來越貴
    產量越來越少了
  • 嗯... 所以說我的檀香精油都是很省的在用啊...
    哈哈哈...

    clairee0929 於 2010/05/31 13:32 回覆

  • centella
  • 我也有珍藏

    是有機大馬士革玫瑰
    是給我老婆大人口服的
    可是她朋友們知道了紛紛要我分一點給他們
    現在也只剩下 50ml 啦 ><
    所以我已經放棄收藏特殊精油了
  • 哈哈哈...
    沒辦法..老婆大人比大馬玫瑰更珍貴嘛~~

    特殊精油喔..向來我都是有緣份就收,
    沒緣份就算了,
    只是我有個壞習慣, 愈愛的愈捨不得拿來用,
    最後就真的收藏而已... 哈

    clairee0929 於 2010/06/02 09:43 回覆

  • naviemoon
  • 對不起 我是生手 可是很有興趣
    機緣逛到這裡 想請問一下
    不是精油有保存期限嗎 為什麼可以屯咧
    如果收藏各式各樣的精油 真的可以在期限內用的完嗎
    另外attar是香精油 和精油的差別是什麼咧

    感恩啊
  • 嗯~~ 那個...妳問到我..可能會被我嚇死..
    我是信奉保存期限的標示只是參考的那一派...
    有沒有壞掉我說了算...

    想想看, 不同植物的精油可能成份不同, 萃取方法不同, 為什麼期限會是相同的?

    (先回答到這裏.. 我要去忙了, 其他部份, 請容我明天再回答妳好嗎? 謝謝你)

    clairee0929 於 2010/07/13 18:39 回覆

  • naviemoon
  • 期待後續
  • 有關attar你可以參考有人分享的這篇...
    http://yhcdivina.pixnet.net/blog/post/24665371

    attar嚴格來說並不是香精油耶, 而是將精油引渡至檀香精油的一種產品, 印度特有... 而且..以肯園派的用法是用來護膚...算起來是頂極用法, (價格也不是太便宜)

    講回精油保存期限, 各種芳香分子不同, 當然可以存放的期限也應該大不相同對吧.. 我想, 這點大家都還可以接受,
    但是.. 為什麼要統一標籤呢? 不可思議..

    所以, 在幾年前, 我特別愛去狂買快過期的東印度檀香精油和一些調性比較低的精油, 因為快過期, 通常都是被清倉..所以賣的很便宜, 我也買的很開心, 大家看了覺得很恐怖...

    結果幾年後... 開始有了不同的說法...開始說檀香因為怎樣, 所以愈久愈香.. 然後這時jojoba油也開始出現, 因為它是液態臘, 所以, 存放得宜的話, 保放十年以上...(以上都是出自名師, 不是我隨便講講)
    然後也開始有人說, 壞掉的德甘精油(由藍變綠色的)..又有不同的療效...

    那妳說, 之前信奉那些保存期限為最高指導原則的人, 看到保存期限到期, 即使滿滿九分, 還是全都送進垃圾桶, 叫他欲哭無淚啊...

    可不可以放得久前提是...存放得宜... 再耐放的精油拿去太陽底下曬, 肯定很也就壞掉了, 我的精油都是放在木盒裏再進木櫃...我覺得很耐放耶, 而且很多精油放一陣子再拿出來, 那個氣味真的是額外溫潤... 就像有些酒, 愈沈愈香的道理一樣.. 那.. 同樣道理醇頪精油多多少少都有這個性格..

    如果是揮發性高的精油, 像茶樹啊, 迷迭香這類的, 我就會用快一點...

    所以, 還是要看個別精油的特性才會比較準的啦...

    供您參考囉...

    以下為免責聲明, 以上回覆皆為個人經驗, 閱讀者仍應審慎評估自身環境及狀況後自行參酌... 謝謝啦~


    clairee0929 於 2010/07/14 12:35 回覆

  • naviemoon
  • 請教一下
    如果想上相關的課程
    進入芳香療法的世界 而非單純日常生活的保養diy課程
    你會建議哪裏上課比較好
    我上網看了一些開課的機構
    各說各的優秀
    似乎跟某國際芳香協會之類牽在一起
    接著又有什麼某些國際認證的
    我無法從這些各說各話的介紹中
    去選擇哪個課程
    可以請你為我指點迷津嗎

    再次感恩

  • 在台灣先有一個德國芳療協會和肯園..走向是德國芳療師證照(只適用台灣地區)...當然, 想當然爾, 德芳和肯園自然就有關係..

    然後很多機構紛紛也走向國際芳療證照..什麼NAHA, IFA, 澳洲芳療師證照(荷柏園).. 還有一些是什麼大中華XXXX之類的...太多了...

    為什麼會這麼多證照? 因為台灣人就很證照迷思吧.. 就連我自己本身以前也是... IFA的國際芳療證照..全球除了美加地區以外, 都可以通..但是, 拿到IFA對就業上有什麼實質幫助? 我不是很清楚, 至少這些證照對於台灣法令是一點幫助也沒有... 拿到國際通行的IFA要幹嘛? 台灣法令不承認, 除非妳移民海外... 如果你真的要移民海外, 我也建議到海外再去上這類課程...

    如果想要知道這些機構哪些比較適合妳..很簡單, 我自己想的方法是 去找他們講師出的書, 這樣可以略探一二, 有些書出的真的是讓人不得不佩服, 有些書看了半天就覺得是一本產品目錄的延伸..
    你覺得我推薦哪個機構? 看看我推薦哪個機構出的書吧...哈哈哈..

    我上過肯園的課, 也拿到IFA的證照... 這麼多年以來, 我還是念念不忘上園的課..未來有機會也是會想上肯園或德芳的課程.. 有些大師會被稱為大師, 不是沒有原因的..

    上了那裏的課, 不管有沒有拿證照都沒關係, 因為妳腦袋裏的東西是非常紮實的, 但也不是被填鴨子, 同時讓你展開很多不同的觸角.. 當然在那個時期, 會感到莫名的恐慌, 覺得自己好像什麼都不會...求知慾整個大爆發...

    未來有機會, 我還是很想回去那個系統上課.. (這話, 是講給我老公聽的...哈~~)


    希望對妳有幫助囉...

    clairee0929 於 2010/07/16 16:49 回覆

  • sweetpea
  • 我很好奇為什麼找不到英文版的這本書啊? 我去官網才發現原來IFA在美國是沒有學校可以上課的喔...天啊,我一直不曉得說...@@
  • 美加的芳療有美加自己的系統,
    所以IFA也就不進入美國市場,

    然而這本書不是IFA出的, 是德國芳療協會的老師出的,
    是台灣的德芳體系, 她是德國人, 再加上這是台灣出版的,
    所以國外目前找不到英文版, 未來會不會有名到譯成外國版本, 就要看它賣的怎麼樣了吧..

    clairee0929 於 2010/07/19 13:57 回覆

  • naviemoon
  • 看來德芳和肯園的課程是比較好的
    可是一個是協會 一個是spa坊
    在課程上 師資上應該完全不一樣吧
    可以再說說她們的差別嗎
  • 好或不好, 有部份成份是個人喜好及偏好的問題...

    在我上的那一年... 肯園和德芳並沒有那麼分割...
    肯園所有課程都有, 理論, 實務...都有,
    德芳就是會員招募和辦一些其他的活動,

    但是後來, 大變革... 德芳就更顯專業...
    師資上, 也很大的不同,
    但要能當肯園或德芳的講師, 真的要有點料..

    如果是我的話, 理論類我會選德芳, 實務類我會選肯園...



    clairee0929 於 2010/07/19 14:06 回覆

  • weiche
  • 您好~我想請教您一下,像這本"芳香療法實証學"市面上都很少在販售~如果要買的話~應該要到哪裡買呢?@︿@
  • 可以到德國芳療協會網站去看看..^^

    clairee0929 於 2011/03/11 13:28 回覆

  • 悄悄話
  • POLLY
  • 您好~因為也在考慮上德芳還是原流的IFA課程,所以搜尋到您的部落格
    這篇不知是不是您寫的?
    http://blog.sina.com.tw/clairee_wen/article.php?pbgid=33862&entryid=253198
    德芳的課我沒有去上..也不打算去上....如果已擁有了一張國際證照, 就不想再去考一個有地域性限制的證照...德芳證照不是一張證照可以行遍全世界的....但IFA的是... 說實在, 我覺得IFA的課程是非常紮實的學習.....

    如果是的話想請教您是否在上了德芳的課後有了改觀?

    真抱歉~我不是來踢館的~只是剛好看到這兩篇網誌...
    因為本身還是很猶豫要是上德芳還是IFA的課...
  • 您好~ 由文章撰寫的時間點您可以看出端倪, 究竟我是比較偏向德芳還是IFA的課程...

    再加上我現在距離之前的課程已久, 當年IFA上課的地點, 我是第一屆, 現在很多年之後, 或許老師功力也大增... 而德芳的課, 因為我上的時間點是三大名師的最後一年, 所以我有上到名師的課~

    我必須坦白說, 我覺得沒有比較的話不會有太多的不同, 因為要學的東西真的太多, 而最重要的是講師的經驗, 我當年上課是覺得IFA很紮實(坦白說也是), 但講師沒有德芳的好(當然, 因為我當時上的是名師的課), 所以, 上了一段時間後, 我覺得德芳的講師給我很多與科學不同角度的知識, 當初上IFA則是覺得非常的科學...

    年紀愈大, 喜好就不同... 現在對於德芳的課會將一些植物帶入一個主題這種的聯想, 我就很有興趣, 不過, 因為德芳那裏對精油的使用, 我覺得又有些誇大到我無法相信, 所以兩者都有各其長短~

    如果未來我要再上課, 我會選德芳的課~為什麼?因為我就有IFA證照了咩~ 何必再走一次? 但是, 我必須要再次強調, 在台灣有沒有IFA證照,坦白說, 沒有任何幫助, 在台灣不認同, 再來, 有人持IFA證照到大型SPA去找工作, 並沒有因為持有IFA就比較有機會/地位, 就跟沒持有IFA是一樣的...

    我想講的是, 實在沒有必要為了一張紙而局限了自己... 雖然我說IFA的課程非常的紮實, 因為, 我覺得生理解剖學, 病理學真的很重要, 這些東西懂了, 才能把精油如何運作或如何能改善身體會是最基礎卻最為重要的東西, 德芳或許沒有特別分出這樣的課程, 但是其實也會帶到, 但是, 在德芳上課必須要自己回家非常認真才可以將學校的東西融會貫通... 不然, 可能很容易被忽略掉, 因為很多人去上課都只著重在精油本身的效果啦, 或是植物方面, 但是, 最最基礎的人的身體運作如果不知道的話, 如何把精油知識吸收後, 內化再自然運用?

    我也沒有什麼館可以踢, 所以我也不怕妳來踢館的~ 對我來說, 兩個機構都很有自己的長處與不足處...
    或許您最後考量的結果還是要去拿IFA的證照 (憑心而論, 感覺IFA的證照比較有價值), 但是, 撇開證照的迷思, 就直接以興趣來看看要上誰的課吧.. 我其實當年上的課都是肯園開的(因為當時的體制是這樣, 後來才變成在德芳開的課)

    clairee0929 於 2011/04/27 08:23 回覆

  • 小V
  • 樓上的跟我問的問題完全一樣 我現在也是原流和得芳在選擇 原流是因為也有看一些人的BLOG感覺課程很像很豐富 加上師資好像是篇生化這方面的 因為我本身是學這方面的 之前有去別的地方上過一些基礎的課 但是講師對這方面完全不行 就覺得滿足不了我的求知慾 所以對原流有一分期待 另外德芳讓我感覺是個很有組織的一個團體 課程看起來也算豐富 另外版主有說到3大名師 不知道你指的是那3位呢?
    我看德芳現在理論的課都是歐陽誠或是陳星羽 也不知道這2位老師評價怎樣....

    為什麼這種課都沒有試聽的阿?! 花費不小 可是賭注卻很大~~~~
  • 我為妳們寫了篇文章,
    看看吧...^^
    http://clairee0929.pixnet.net/blog/post/29030147

    clairee0929 於 2011/04/28 08:15 回覆

  • 歐蓮芙媽媽
  • 那個....人家想買這本書了啦~
    上網找了好幾天
    ...毫無門路........
    (大哭+ 扭扭+ 地上翻滾.....)
  • 打電話到德國芳療協會問問看吧~

    clairee0929 於 2011/06/21 16:10 回覆

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