我會忠實記錄, 但或許不是那麼有條理....

 

吳淡如很可憐, 小孩早產和身體的不舒適就夠心痛的了, 還被媒體寫說產後用生水洗澡做錯誤示範...我是覺得她要坐月子的方式甘媒體X事啊...那是她自己的事, 別人沒有資格去評論...

 

這次做月子有請人來幫忙, 所以洗澡水還算充足, 我先列一下我這段期間有用到的東西, 而且還滿推薦的用品...不過, 因為我月子期間是很熱的夏天, 所以請閱文者自行參酌...

 

1. 嬌蘭荷花潔面幕斯

2. KAMA潔膚粉

3. AESOP面膜

4. ALBION健康水

5. 契爾氏  藍色收斂水

6. 嬌蘭 熬夜霜

7. 裴禮康 硫辛酸緊緻精華

8. 傑生貝克 (玻尿酸和乳液)

9. 克蘭詩  超勻體精華

10. MD Formulations pedicreme

11. 束腹帶+束腰

12. 嬰兒用紗布巾

13. 瑞妍(cellcosmet)眼霜

14. 瑞妍(cellcosmet) 美白XT配方霜

以上這些用品都是我在月子期間有使用, 而且覺得還不錯, 很值得推薦的, 不過看到以上就可以看出來, 我的重點都是在炎夏裏又取水不易的月子期間的保養方式, 產後月子期間令人痛苦的不是不能洗頭...而是一直飇汗...那個汗怎麼都流不完, 足足可以流上一個月, 只要一冒汗, 毛孔又堆了一堆汗和油..毛孔實在愈來愈大, 所以保養重點首重清潔...清潔...清潔...最後..還是清潔...

 

因為要用煮開過的水洗澡和洗臉, 每天只有一次..所以, 我必須要省水用..不然真的很不夠用..我真的覺得kama的無皂洗臉粉很值得推薦, 因為沒有泡泡, 就不用擔心水不夠用(當然還是要有足夠的水才能洗掉顆粒), 兩個小臉盆的水量就夠了..洗後覺得非常之舒爽乾淨...嬌蘭的洗面慕斯是之前特賣會買的, 以後再寫心得, 會用它純粹只是因為擠出來是泡泡狀, 又可以省點水..

 

每天中午吃完飯後午覺時間, 我都是用紗布巾沾了溫水擦過臉兩次, 就敷上aesop的櫻草面膜, 然後就昏睡去, 起來之後再用紗布巾去除, 我真的覺得紗布巾真的很好用, 因為它也可以拿來當去角質布巾, 再加上好沖洗又易乾, 所以請大家坐月子時要記得準備一條給自已..哈.., 二個星期我就用掉了一瓶櫻草面膜, 它真的清潔效果很不錯..但, 有一個缺點, 就是, 如果鼻頭粉刺沒有清出來的話, 每天用櫻草面膜敷臉的話... 最後毛孔小了, 但裏頭的粉刺也變硬了(因為油都被吸掉了), 反而變得不好清粉刺..所以建議清掉後再使用aesop的櫻草面膜啦..

 

albion健康水和kiehl's的藍色收斂水搭配使用, 因為不把藍色收斂水稀釋的話, 後面擦保養品會起屑... 兩個化妝水都會涼涼的..用起來很舒服, 克蘭詩的勻體精華(舊版, 非紅魔晶)擦起來也很涼..非常之舒服就是了.., 我為什麼用舊版的超勻體精華, 因為它比較涼, 而且價格只要九百多元..新版要一千八啊...所以舊版就好了啦...大部份的時候都會覺得乳液擦不下去..因為皮膚裏的油拚命想往外排, 乳液根本就擦不了, 就直接用化妝水拍拍拍, 大量拍拍後就了事...熬夜霜也很值得推薦..這瓶很多人也都用過了..反正, 就一個讚..就對了..腳霜我還是用上次講過的md formulation, 現在這個季節用也不會黏黏的..真的是一瓶好的腳霜..大推~~

 

以下, 為vickey而寫...做個記錄, 為她的未來做準備~

身體的重點還是束腰(腰夾), 我產後那天開始就開始用上次買的產後束腹帶(是魔鬼沾的), 上胎與這胎生產的季節完全不同, 上次是冬天, 這次是夏天..也因為這樣我也知道連身束衣是穿不下去, 也就不必試了, 所以準備了束腰和束褲...殘念的是束褲也因為實在太熱無法每天都穿著, 只能夠把束衣每天24小時穿在身上... 束腰有沒有效...真的有效, 只要你穿得住且有毅力...昨天我先生同學來家裏, 他太太也是產後六個月..她讓我看了肚子, 還是好大的一塊...我的肚子已經消了, 肚皮也回來了很多.., 這次的束腰分成兩種...一個就是上述提到的產後束腹帶..重點在於不要自已黏, 請先生幫你黏, 因為這樣子才束得緊, 而且束得牢..., 回來家裏的一週後, 我就很不怕死的, 把以前做小姐時期的日本kanebo調整型腰夾拿來穿(因為不想再花錢買), 想也知道以前扣最裏面一排, 現在根本就扣不上, 這個腰夾一共有三排, 第一次扣時, 請先生幫我扣..也也是費了九牛二虎的力氣才扣上的..當然, 頭兩天被這麼緊的束著真的的很難過, 不過, 倒也還忍得下去...一週後, 不知道是彈力變差了, 還是肚皮有變小, 我先生扣得很輕鬆, 中間那一排只用了五天, 就跳到最裏頭一排, 現在側身看, 肚子是真的不會像生完之後有一個鬆垮的肚皮肉...

 

至於屁屁和大腿, 根本不敢拿尺量, 因為根本沒有穿什麼束褲, 所以一定還是滿大的吧...我還是要再試試穿束褲才好, 等會兒就來穿... 總而言之, 產後的束衣, 真的無法一個尺寸從一而終, 必須要分階段, 一階段過了, 再下一階段, 有毅力真的做得到... 目前體重大約57..(如果我家磅秤有準的話), 標準體重是55公斤, 理想體重是53公斤..我還要再加把勁...重點是我想要把大腿的肉給瘦下來..所以, 我也還有很長的一段路要走..然後vickey妳擔心的背不用太擔心, 因為背胖也不會太離譜, 不去理它也沒關係, 體重降下來了, 就會回復.. 至於連身束衣好, 還是腰來+束褲好, 我自己覺得只在胯下挖洞的連身束衣在月子期間很不方便, 一個原因是那時還在排惡露, 很容易沾到, 二來時胯下那個小洞在嗯嗯時很不方便, 我都覺得屁股會夾到XX...很噁心, 還是束褲方便多了, 連身束衣還是等到月子後再說吧... 不過每次穿連身束衣我都會在嗯嗯時把那兩片屁股肉掰開點, 因為我真的不喜歡後面的下場..(很噁心的描述, 但是...真的就是這樣..@@)

 

.我現在開始要煩惱產後落髮了...嗚~~要提醒沒生產經驗的人是, 沒洗頭不難過, 因為只有頭幾天會癢, 接下來的日子不太會癢, 只有在出汗, 體溫升高時會覺得癢...這次用毛巾包起來, 完全不覺得痛苦...不過, 第一次洗頭我洗了三遍才洗乾淨..哈...

 

以上產品的個別心得, 有空再整理囉~~ 

 

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    clairee0929 發表在 痞客邦 留言(11) 人氣()