小饅頭出生後幾個月, 我就開始去上了肚皮舞的課... 本來是想肚子應該可以因為練舞而變瘦... 豈料....

 

練肚皮舞讓我的肚皮愈來愈突出, 搞得我本來沒啥小腹的卻變戶突出好大一塊... 老師一直說不會變大, 但... 我忽然想起來有學姐也因為肚子練大了所以就不敢再上課了, 在我還在考慮要不要繼續下去的時候, 我肚子裏住了小餡餅, 所以.. 我也沒再去跳肚皮舞了... 我是真的很愛肚皮舞, 但是.. 我的肚子真的練起來了, 生完小餡餅後幾天住在醫院, 要檢查傷口復原狀況+清洗傷口時躺在內診椅上...護士壓壓我的肚子說叫我肚子不要用力, 要放鬆, 我回答護士說.. 我沒有用力~"~, 後來...護士說真的耶~ 妳的以前是有特別鍛練這塊(還給我強調)還是做仰臥起坐? 這裏的肌肉好發達...嗚~~ 每次我請同事壓, 大家都說, 哇~ 真的好硬...重點是就那裏突出一塊, 看起來真的很難看... 唉... 我只好放棄我喜歡的肚皮舞... 

這幾週我開始參加了有氧舞蹈和瑜珈的課程... 第一次去上課時覺得這個老師怎麼這麼眼熟...後來才想起來, 她是我多年前在某個健康世界一起上有氧的同學, 沒想到...她已經變成老師了, 而我...還是一樣沒有進步, 反而還退步了, 發現以前很多動作的做得來的, 現在卻咫尺天涯..@@... 有氧很累? 但其實, 瑜珈更累, 我覺得瑜珈是要靠意志力在撐的... 每一條筋都四面八方, 360度的全方位都拉到, 正面拉完換側面, 側面拉完另一個側面...  

今天下課後, 老師還對我說, 我的柔軟度很好? 哈~~ 我只好回答她...以前更好...(其實是都很爛~ 哈), 饅頭爸說我很恐怖, 我很愛收集工具, 偏偏工具都很花錢... 手工皂沒做兩顆, 工具齊到不行, 連電動攪拌器也有, 我也有矽膠土司模咧..@@ (我總是安慰自己, 現在有兩個小孩巴在身上當然沒辦法做啊), 打毛線, 我的艾迪輪針有一套, 那就算了.. 還奇數號買齊了之外, 雙數常用的也都有備份, 金魚牌小小輪針, 在下也是有的... 好在的是, 至少目前我已經做出七八件作品, 但是, 每件都送人了... 自己到現在還是沒有成品是給自己和饅頭爸的... 可惜了... 

總而言之, 我要講的是... 誰說我是工具收集迷? 這次要買瑜珈墊, 我怎樣也都忍下來不敢買近兩千元的名牌瑜珈墊... 最最後, 選擇了pc home商店大街的這款..(同一個商品在pc home的購物中心就多了幾十元... 用起來不知如何, 因為才到手而已... 拿起來很輕, 還被同事笑說可能很快就扁掉, 只好死鴨子嘴硬的說, 這是環保材質的...沒關係... 如果它真的扁掉了, 我就要進階買名牌貨了...哈哈哈.. 

00.jpg 

賣場網址在這裏http://store.pchome.com.tw/rockhealth/M04697919.htm

 

好奇我怎麼會有時間去運動? 當然一如往昔...犧牲我的午休時間啦... 所以, 我親愛的老公, 你也該動一動了吧?

 

Blog Widget by LinkWithin

 

 

創作者介紹

Claire's美麗香氣空間

clairee0929 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(6) 人氣()


留言列表 (6)

發表留言
  • 歐蓮芙媽媽
  • 運動真的很好呦~

    我也有好久好久都沒去上瑜伽了
    瑜伽墊就一直鋪放在我的床尾地板上
    現在幾乎都是我老公在用

    我也該來動一動了
  • 動一動吧, 不然, 你的生活都只有勞心和勞力, 卻沒有放鬆和伸展...

    clairee0929 於 2010/03/08 09:11 回覆

  • 攀岩走壁
  • 人因夢想而偉大,要堅持自己的理想哦!
  • juliepc2005
  • 我也是兩個小鬼的媽...真的都沒時間運動...之前做過熱瑜珈 效果很棒!!
    也該是好好規劃時間的時候囉 ...
  • 嗯嗯..大家都一起來運動吧,
    運動也有促抗老化...^^

    clairee0929 於 2010/03/08 09:12 回覆

  • Mondayblu
  • 做瑜珈真的很舒服
    我是不會要求自己動作要做到多完美
    做的過程藉由呼吸與動作與自己身體親密 這種感覺很好~

  • 我也沒有要求動作要做到多完美...
    但總是要幾分樣嘛...哈哈~~

    我看每次大家都趴在地上了, 只有我還半坐著, 身體怎樣也離地很遠...
    那時我都覺得很不好意思... 有夠丟臉的啦...哈哈哈..

    (還有我發現, 我每次的呼吸都跟老師講的大相反..@@ 真傷腦筋)

    clairee0929 於 2010/03/08 09:18 回覆

  • kikiten
  • 我也有蒐集工具的習慣
    所以常常有狂熱後的痕跡會在大掃除了時候出現
    說到瑜珈墊....非常多年前買的(很貴)
    去年回去驚覺自己胖了十公斤之後(整個向產後瘦身哪)
    乖乖去上有氧瑜珈課
    變得很有用
    有時候亂花錢也會有意想不到的用處在未來(哈哈哈)

    PSkikiten目前到了紐西蘭
    回台灣計畫一度延遲
    應該.......快了吧.......:P
  • 也太久了吧..妳這小子... 我真是想死妳了...先來抱一個^^
    我想說..奇怪, kikiten這小子不是說要回台灣了嗎?
    又跑去哪裏了, 一整個不見蛋,

    原來妳跑去紐西蘭了呀...
    真好...
    都可以到處跑...

    clairee0929 於 2010/03/19 15:13 回覆

  • kikiten
  • 哈哈 我也很想你阿
    只是這裡網路實在落後(貴得要命)
    又要扛著我的超重筆電去圖書館(是得很叫人發懶)

    是阿 回台灣之後 又很想出門 (很怕停太久就出不了門) 哈
    所以就先到澳洲然後意外來到紐西蘭(因為免簽嚕)
    所以就這樣一直在外面遊蕩
    現在到了紐西蘭南方的一個小島
    應該算全世界最南的島(吧)
    不要問我有多冷 (大概跟冬天的台北差不多吧 又濕又冷)
    在這裡的餐廳交換食宿

    而且我覺得我有得癡呆症的嫌疑(一路上一直掉東西)
    應該要吃一點銀杏之類的 :P

  • 總而言之, 你已經到非常南邊去了是吧..
    呵呵...

    何時要回來啊?

    妳這回流浪真的...也太久了吧...

    clairee0929 於 2010/03/23 13:30 回覆

找更多相關文章與討論